新余市位于江西省中部偏西，浙贛鐵路西段，全境東西最長(zhǎng)處101.9公里，南北最寬處65公里，東距省會(huì)南昌市150公里，東臨樟樹(shù)市、新干縣，西接宜春市袁州區(qū)，南連吉安市青原區(qū)、安福縣、峽江縣，北毗上高縣、高安市。

新余環(huán)境優(yōu)美。城市三面環(huán)山，一面傍水，孔目江、袁河繞城而過(guò)，城南有抱石公園，城北有仰天崗森林公園，城東有江西省惟一國(guó)家級(jí)濕地公園孔目江濕地公園，城西有國(guó)家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)、4A級(jí)旅游景區(qū)仙女湖，城中點(diǎn)綴著北湖、仙來(lái)湖、長(zhǎng)林湖、南湖、晚睛湖。新余城鎮(zhèn)化率達(dá)51.2％，位居全省前列。按照“顯山、露水、透綠”的原則，新余市巧做山水文章，著手進(jìn)行孔目江、袁河抬水工程，加快仙來(lái)大道、抱石大道、仙女湖大道、仰天大道、勞動(dòng)路的建設(shè)或改造，建設(shè)孔目江國(guó)家濕地公園、抱石公園、仰天崗森林公園、經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)市政廣場(chǎng)四塊綠地，新建新余高專新校區(qū)、人民醫(yī)院、工人文化宮、圖書(shū)館、自然科學(xué)博物館等五大標(biāo)志性建筑。目前，新余“一城五區(qū)，兩江四岸”的城市框架基本形成，城市面積達(dá)60平方公里，人口擴(kuò)充到43萬(wàn)。新余資源豐富，境內(nèi)的林科院亞熱帶中心，就分布著30多種國(guó)家重點(diǎn)保護(hù)的珍稀樹(shù)種。